阿卡德米儿童之家美味食谱1.14--1.18

阿卡德米儿童之家一周美食


1.14



周一

【早餐】奶油馒头     小米粥


【上午点心】沙田柚     苹果


【午餐】

主食:米饭

大荤:蒜苗炒肉

小荤:肉饼蒸蛋

素菜:蜜汁南瓜

汤类:玉米淮山炖筒子骨


【下午点心】自制南瓜饼       白糖绿豆粥


1.15



周二


【早餐】蒸饺       牛奶


【上午点心】桂圆      香蕉


【午餐】

主食:米饭

大荤:糖醋排骨  

小荤:甜豆火腿煎蛋

素菜:蚂蚁上树

汤类:红萝卜肉丸汤


【下午点心】香葱鸡蛋饼     冰糖雪梨炖银耳


1.16



周三


【早餐】红糖小馒头     豆奶


【上午点心】提子   甜橙


【午餐】

主食:米饭

大荤:西兰花炒牛肉

小荤:红烧豆腐

素菜:蒜香包菜

汤类:西红柿鸡蛋汤


【下午点心】乳酸菌酸奶    香煎小馒头


1.17






周四





【早餐】杭州豆沙包    红豆薏米糊


【上午点心】猕猴桃     沙糖桔


【午餐】

主食:米饭

大荤:粉蒸肉

小荤:豌豆炒肉泥

素菜:醋溜土豆丝

汤类:海带炖筒子骨


【下午点心】自制土豆饼     红糖红豆汤


1.18



周五


【早餐】银丝卷     燕麦片


【上午点心】哈密瓜    17.5度橙


【午餐】

主食:米饭

大荤:三丝炒肉

小荤:什锦鸡丁

素菜:手撕包菜

汤类:红枣花生炖鸭汤


【下午点心】薄油手抓饼      黄豆清火汤


温馨提示:

1、家长根据食谱可调整幼儿在家饮食,以保障各类营养的均衡摄入。

2、如对部分食物过敏,请家长及时与老师沟通,避免食用。

3、本页图片为网络素材,仅供参考。


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